W mojej kuchni

Owsiana Kokosanka

Posted on

Na moim stole ostatnio królowało ciasto bananowe (kliknij po przepis) i przyznam szczerze, że chociaż jest przepyszne, to troszkę mi się już przejadło. Wymyśliłam więc nowe. Pyszne i oczywiście banalnie proste w wykonaniu – bo takie lubię najbardziej 🙂  Składniki:  otręby owsiane 40 g mąka owsiana 100 g jedno jajo  wiórki kokosowe 40 g  ksylitol 50 […]

W mojej kuchni

Omletowa pizza

Posted on

Uwielbiam pizzę…jednak wiadomo, nie jadam jej codziennie, ze względu na wysoką kaloryczność. Postanowiłam więc wymyślić sobie mały zamiennik, o niebo zdrowszy i oczywiście pyszny. Moja omletowa pizza ma około 300 kalorii, tak więc mogę ją jeść bez wyrzutów sumienia, nawet codziennie. Spróbuj !!! Może i Tobie przypadnie do gustu 🙂 Przygotowanie tego dania zajmuje dosłownie […]

W moim świecie

PKO Półmaraton Szczecin – 30 sierpnia 2015 r.

Posted on

Uwielbiam biegać w Szczecinie. Uwielbiam biegać w miejscach, gdzie toczy się, bądź toczyło moje życie. Dlatego też, z wielką przyjemnością biorę udział w imprezach biegowych, zorganizowanych na terenie Szczecina, bądź Kołobrzegu..Bo obydwa te miasta kocham. Kiedyś, kiedy mieszkałam w Kołobrzegu, nie lubiłam Szczecina. Jednak studia zmuszały mnie do tego, aby ten Szczecin regularnie odwiedzać. Do […]