WEWNĘTRZNA RÓWNOWAGA

Podczas dzisiejszej rozmowy z moją serdeczną koleżanką śmiałam się, że im więcej wiem, tym częściej wydaje mi się, że nie wiem nic. Kiedy myślę, że jestem już po brzegi wypełniona spokojem, wdzięcznością i miłością, i nic nie jest w stanie tego zmienić, to wtedy życie wystawia mnie na próbę i zabiera mi trochę tych zasobów, abym jeszcze bardziej i jeszcze mocniej skoncentrowała się na ich budowaniu. Kiedyś mnie to denerwowało. Myślałam sobie „Ileż można medytować, ileż można koncentrować się na…

Naszym największym wrogiem, jest nasze rozpaczające serce – kiedy uderzy, nigdy nie chybia. Znałam tę prawdę już dawno, lecz przypomniałam sobie o niej w chwili, kiedy zamieszkałam w innym kraju. Tęsknota za ojczyzną dzień za dniem zabierała mi chwile z teraz, sprawiając, że niekiedy opadałam z sił i nie miałam ochoty na nic. Zatraciłam się w swojej walce z doświadczeniem, z którym w zasadzie sama chciałam się zmierzyć i rzuciłam się w wir pracy zapominając o tym, że abym była…

Czy spędzacie ze sobą czas w sposób wartościowy? To pytanie zwykle pada z ust terapeuty, do którego wybieramy się, gdy wszystko inne zawodzi. Pragniemy ratować relacje łączące nas z bliskimi i liczymy, że ktoś poda nam gotową receptę na to, jak tego dokonać. Zależy nam, by związki z innymi ludźmi były wartościowe. Pragniemy być dobrymi matkami, żonami, ojcami, mężami, przyjaciółmi. Bywa, że w imię ratowania relacji, często rezygnujemy z siebie i to właśnie, jak się okazuje, jest ogromny błąd. Kto…

Pamiętam czas, kiedy trwałam w zawieszeniu pomiędzy tym, co robiłam, a tym, co pragnęłam robić. Moje serce od wielu lat upominało się o to, bym wreszcie zauważyła jego pragnienia. Na początku nie były to głośne krzyki – raczej ciche podszepty. Jak większość ludzi mojego pokolenia, zostałam ukształtowana tak, by robić to, czego się ode mnie oczekuje. Jako osoba ogromnie spragniona akceptacji społeczeństwa, wielokrotnie rezygnowałam z siebie, by zadowolić innych. Nie czuję się z tego powodu wyjątkowo, ponieważ wiem, że takich…

„ Przechodź spokojnie przez hałas i pośpiech i pamiętaj, jaki spokój można znaleźć w ciszy. O ile to możliwe bez wyrzekania się siebie bądź na dobrej stopie ze wszystkimi. Wypowiadaj swoją prawdę jasno i spokojnie. Wysłuchaj innych, nawet tępych i nieświadomych. Oni też mają swoją opowieść. Oni też mają opowieść”.                                                            …

Wszystko, co przekazuję w tekstach, które napisałam, zastosowałam na sobie. Tak samo było z Łańcuszkiem Couego, o którym napisałam w zbiorze świątecznych opowiadań „Zakochane zakopane”. Pamiętam, jak programowałam każdy węzełek śmiejąc się, płacząc i ogromnie wierząc, że moje działanie ma sens.    Wiem, że łańcuszek pomaga już wielu osobom i niezmiernie mnie to cieszy. Dostaję listy z informacjami, że TO DZIAŁA! Tak samo jak „pudełko wdzięczności” z „Dziewczyny z warkoczami”. Wiem też, że po tym, jak przeczytacie „Bluszcz” zaczynacie pisać…

Kiedy w mojej kuchni roznosi się zapach cynamonu, kardamonu i imbiru, oznacza to, że przygotowujemy rodzinne pierniczki. To czas tylko dla nas, dla naszej rodziny, dla rozmów, śmiechu i drobnych „awantur” o to, kto wykorzystał najwięcej lukru. Taki czas jest potrzebny i warto go sobie podarować. Pieczenie pierników jest doskonałą okazją do bycia po prostu razem. Z dala od telefonu, facebooka i innych codziennych rozpraszaczy. Przepis, którym chcę się z Wami podzielić jest bardzo prosty. Ciasto nie wymaga leżakowania. Myślę,…

Wdzięczność jest mostem, który prowadzi Cię z miejsca w którym jesteś, do miejsca, w którym chcesz być. Lubię powtarzać to zdanie. Często pojawia się ono w moich wpisach i umieściłam je w niektórych książkach. „Bo kto ma, temu będzie dodane i nadmiar mieć będzie. Zaś kto nie ma, temu odbiorą również to, co ma”. Cytat pochodzi z Ewangelii Świętego Mateusza i musisz przyznać, że…wydaje się niesprawiedliwy, prawda? Wynika z niego, że Ci, co mają, będą mieć więcej, a Ci którzy…

Każda chwila naszego życia jest twórcza, a wszechświat jest dla nas niemożebnie szczodry. Jedyne, co musimy zrobić, to określić jasno swoje pragnienia. Wszyscy jesteśmy energią. Wszystko jest z niej zbudowane. Przyciągamy do naszego życia to, czym sami emanujemy. Energia o określonej częstotliwości, przyciąga energię o podobnych właściwościach. Wiem, że tak jest. Skąd? Bo sprawdziłam. Jednym z takich doświadczeń była walka o marzenia. Pisząc słowo „walka” od razu się wzdrygnęłam. Jakże często go używamy, prawda? Zewsząd słyszymy „Walcz o siebie”, „Idź…

Fale myślowe mają moc przyciągania. Przyciągają do nas innych ludzi, rzeczy, okoliczności. W dzieciństwie słyszałam całą gamę komunikatów, które niepostrzeżenie zapisały się na taśmach mojego umysłu. Słyszałam na przykład; „siedź w kącie, znajdą cię”, „do niczego się nie nadajesz”, „zobacz jaka Kasia jest grzeczna, a ty to co”, „jesteś gruba”, „jesteś brzydka”, „twoje opowiadanie jest do niczego” itd… Większość z nich usłyszałam…w szkole. Usłyszałam tych komunikatów setki, jeśli nie tysiące. Wszystkie one sprawiały, że wraz z upływem czasu coraz bardziej…