WEWNĘTRZNA RÓWNOWAGA

Kiedy w mojej kuchni roznosi się zapach cynamonu, kardamonu i imbiru, oznacza to, że przygotowujemy rodzinne pierniczki. To czas tylko dla nas, dla naszej rodziny, dla rozmów, śmiechu i drobnych „awantur” o to, kto wykorzystał najwięcej lukru. Taki czas jest potrzebny i warto go sobie podarować. Pieczenie pierników jest doskonałą okazją do bycia po prostu razem. Z dala od telefonu, facebooka i innych codziennych rozpraszaczy. Przepis, którym chcę się z Wami podzielić jest bardzo prosty. Ciasto nie wymaga leżakowania. Myślę,…

Wdzięczność jest mostem, który prowadzi Cię z miejsca w którym jesteś, do miejsca, w którym chcesz być. Lubię powtarzać to zdanie. Często pojawia się ono w moich wpisach i umieściłam je w niektórych książkach. „Bo kto ma, temu będzie dodane i nadmiar mieć będzie. Zaś kto nie ma, temu odbiorą również to, co ma”. Cytat pochodzi z Ewangelii Świętego Mateusza i musisz przyznać, że…wydaje się niesprawiedliwy, prawda? Wynika z niego, że Ci, co mają, będą mieć więcej, a Ci którzy…

Każda chwila naszego życia jest twórcza, a wszechświat jest dla nas niemożebnie szczodry. Jedyne, co musimy zrobić, to określić jasno swoje pragnienia. Wszyscy jesteśmy energią. Wszystko jest z niej zbudowane. Przyciągamy do naszego życia to, czym sami emanujemy. Energia o określonej częstotliwości, przyciąga energię o podobnych właściwościach. Wiem, że tak jest. Skąd? Bo sprawdziłam. Jednym z takich doświadczeń była walka o marzenia. Pisząc słowo „walka” od razu się wzdrygnęłam. Jakże często go używamy, prawda? Zewsząd słyszymy „Walcz o siebie”, „Idź…

Fale myślowe mają moc przyciągania. Przyciągają do nas innych ludzi, rzeczy, okoliczności. W dzieciństwie słyszałam całą gamę komunikatów, które niepostrzeżenie zapisały się na taśmach mojego umysłu. Słyszałam na przykład; „siedź w kącie, znajdą cię”, „do niczego się nie nadajesz”, „zobacz jaka Kasia jest grzeczna, a ty to co”, „jesteś gruba”, „jesteś brzydka”, „twoje opowiadanie jest do niczego” itd… Większość z nich usłyszałam…w szkole. Usłyszałam tych komunikatów setki, jeśli nie tysiące. Wszystkie one sprawiały, że wraz z upływem czasu coraz bardziej…

Pielęgnuj wiarę, a znajdziesz odwagę – powtarzam sobie każdego dnia. Jeśli Bóg ze mną, któż przeciwko mnie? W oryginale brzmi to nieco inaczej Jeśli Bóg z nami, któż przeciw nam” – List do Rzymian 8, 31. Trochę przerobiony na własne potrzeby cytat, doniósł mnie do dnia moich 36 urodzin. Moje pisanie zawsze jest osobiste. Uważam bowiem, że tylko pisząc szczerze, jestem w stanie dotrzeć do ludzkich serc. Lubię dzielić się swoim światem, bo wiem, że jest dobry.Nawet wtedy, kiedy pojawiają…

Że będę tak silna, że nic nie zmąci mojego spokoju ducha. Że będę rozmawiała o zdrowiu, szczęściu i dobrobycie z każdą osobą, którą napotkam. Że postaram się, aby każdy mój przyjaciel poczuł się wyjątkowy. Że będę tryskała optymizmem i szukała dobrych stron każdej sytuacji. Że będę tak samo entuzjastyczna wobec sukcesów innych ludzi jak wobec własnych. Że będę zawsze myślała o najlepszym, pracowała dla najlepszych i oczekiwała najlepszego. Że zapomnę o błędach z przeszłości i skupię się na tym, co…

Myślimy nieustannie. Nasze umysły każdego dnia pracują na najwyższych obrotach. Często, kiedy zachęcam innych do medytacji słyszę „Ale na nie umiem nie myśleć Ania”. No właśnie.. Ja też nie umiem nie myśleć kochani i już dziś wiem, że w medytacji nie chodzi o to, aby nie myśleć, lecz o to by pozwolić myślom płynąć bez oceniania ich. Ustawić się w punkcie obserwatora, przyglądać się temu, co sami sobie chcemy powiedzieć. Największa mądrość jest właśnie w nas samych. Nasze umysły są…

Kochani <3   Nie czynię tego często, ale dziś są Walentynki, zatem… chciałabym się z Wami podzielić fragmentem powieści, nad którą aktualnie pracuję. Fragment ten jest szczególnie bliski mojemu sercu. Mogę zdradzić, że w pewnym sensie oparty jest na faktach. Życzę miłości na zawsze, nie tylko od święta.   Pierwszy raz odezwała się po miesiącu. Ot, zdawkowa wymiana uprzejmości. Serce biło mi jeszcze szybciej niż wtedy, kiedy widziałem ją po raz pierwszy. Niczego mi nie obiecała, wręcz przeciwnie. Po kilku…

Ileż to ja razy zaczynałam wszystko od nowa…nie jestem w stanie zliczyć. Pisałam pamiętniki, wiersze, opowiadania, a nawet teksty piosenek, które potem śpiewałam. Grałam na pianinie, próbowałam też grać na gitarze. Wiedziałam, że moje życie potoczy się właśnie w kierunku artystycznym. Do pisania nie szłam drogą na skróty. Wręcz przeciwnie – szłam na około, pod górkę, pocąc się i wielokrotnie płacząc! Nie zgubiłam tropu mimo, iż błądziłam wiele razy. W końcu jestem na właściwych torach i dopiero się rozkręcam, to…

Co byś zrobiła, gdybyś nie musiała się martwić, czy będziesz w tym dobra? Co byś zrobiła, gdybyś nie skreślała siebie na starcie, za chęci do podjęcia spontanicznych działań ? Jakiś czas temu zaczęłam zadawać sobie pytania. To, które widzisz powyżej jest jednym z nich. Aby poznać siebie, aby czuć się dobrze sama ze sobą, zaczęłam ze sobą rozmawiać. Kiedyś, jako nastolatka namiętnie pisałam pamiętniki i wiersze. Pamiętam, jak jeden z nich wpadł w niepowołane ręce. Było mi wstyd i…przestałam to…